Estou com dor de cabeça: quais chás são indicados para aliviar o sintoma? 24/09
Bastante comuns, dores de cabeça podem ter diversas origens, como estresse excessivo, problemas digestivos, hormonais ou até mesmo um simples sinal de desidratação do organismo. E se você não quer apostar em medicamentos para tratar o problema, saiba que pode apostar em soluções naturais, como ingestão de chás, para aliviar os sintomas. Infusões caseiras são velhas conhecidas por trazerem...
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Como fazer uma festa temática com chá para crianças 10/09
As crianças adoram brincar ao faz de conta, e planear uma festa temática de chá das 5 pode ser muito divertido, especialmente para as meninas. Elas podem servir chá e bolinhos umas às outras, sentindo-se num mundo de adultos criado à sua medida. Esta é uma forma especial de passar um Dia das Crianças, um dia dos Pais, ou uma festa de aniversário de crianças, especialmente com meninas. Decida o dia e a...
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Importância de um nutricionista para sua vida 27/08
A preocupação dos brasileiros com a qualidade de vida está aumentando cada vez mais. Podemos perceber isso no cotidiano, tanto em restaurantes que oferecem cardápios saudáveis, quanto nas mesas de casa. Mas para ficar sempre em dia e com a dieta saudável, o nutricionista tem uma posição fundamental. Como o profissional estuda os alimentos e entende de suas características e funcionalidades orgânicas,...
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10 bons motivos para beber mais chá 20/08
O chá é uma das bebidas mais benéficas em todo o mundo. Algumas pessoas bebem-no porque gostam do seu paladar, outras porque lhes parece um costume elegante e refinado. Existem imensas razões para se preferir o chá em detrimento de outras bebidas congéneres. Conheça 10 bons motivos para beber mais chá e usufrua ao máximo desta magnífica bebida. 1. O chá hidrata O chá é um dos...
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Chá preto aliada na perda de peso 30/07
As discussões sobre os benefícios do chá verde reinam no universo da saúde, mas uma pesquisa recente mostrou que outra bebida pode roubar esse posto. Pesquisadores da Universidade da Califórnia demonstraram pela primeira vez que o o chá preto pode ajudar na perda de peso e trazer benefícios para a saúde. Publicado no periódico “European Journal of Nutrition”, o estudo, feito com ratos,...
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Por que o chá de hibisco é uma bebida tão benéfica ao organismo? 09/07
Entre todos os benefícios para a saúde que se procura em uma bebida o chá de hibisco consegue reunir várias e por isso é uma excelente opção, que vem ganhando cada vez mais adeptos. Por conter uma alta concentração de antocianina as vantagens trazidas pelo consumo do chá da flor são inúmeras, confira: Propriedades termogênicas: o hibisco auxilia no aumento da temperatura corporal...
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Os benefícios de consumir chá com leite 11/06
Aqui no Brasil esse costume não é muito visto, mas na Inglaterra é uma prática muito comum misturar o chá ao leite. Mas será que isso é benéfico para a saúde? Os chás, segundo pesquisas e testes realizados em laboratórios, tem a capacidade de prevenir a obesidade, reduzir a quantidade de gordura absorvida pelo intestino – mesmo quando associado a uma dieta rica em gorduras – e...
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