Postado em 29 de Março às 14h39

5 Chás ideais para o Outono!

Chá da Índia 1 - Chá para dormir! Camomila: Reduz as dores abdominais, relaxa e potencializa os efeitos de medicamentos sedativos. 2 - Chás para animar o dia a dia! Chá preto, chá...

1 - Chá para dormir!

CamomilaReduz as dores abdominais, relaxa e potencializa os efeitos de medicamentos sedativos.

2 - Chás para animar o dia a dia!

Chá preto, chá verde e chá brancoAlém de serem ótimos estimulantes, são antioxidantes, anti-inflamatórios e atuam contra as doenças do coração.

3 - Chás para estimular o apetite!

Chá de canelaAtenção, este é um chá que não deve ser consumido por grávidas ou mulheres em período de amamentação. Além de estimular o apetite, é um chá que combate a má digestão, gases e dores abdominais.

4 - Chá para ter mais força no Outono, adeus gripe!

Chá de anis estreladoEste chá acaba por se tornar numa bebida expectorante, que facilita a eliminação do muco. No entanto, assim como o chá de canela, também o chá de anis deve ser evitado por mulheres grávidas.

5 - Chá para melhorar a digestão!

Chá de erva doce e chá de hortelãEstes dois chás são excelente para quem pretende melhorar a digestão e acabam por fazer o mesmo efeito que o chá de canela, ou seja, evita as dores abdominais. Mulheres grávidas, em período de amamentação, criança com menos de dois anos, pessoas com diabetes e problemas de pedra nos rins devem evitar a ingestão do chá de hortelã.

Boas tardes de Outono!

Fonte: Tendências e Moda

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