Postado em 15 de Março de 2017 às 11h01

Benefícios do Chá Verde!

Chá da Índia Os benefícios do chá verde  são principalmente para ajudar a emagrecer porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia. Além...

Os benefícios do chá verde  são principalmente para ajudar a emagrecer porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia.

Além disso, o chá verde facilita a digestão, ajuda a regular o intestino, a combater a retenção de líquidos e a desintoxicar o corpo facilitando a perda de peso.

O chá verde também é rico em antioxidantes, que são substâncias que conferem outros benefícios ao chá verde, como:

• Proteger as células do organismo;
• Retardar o envelhecimento celular;
• Ajudar a rejuvenescer a pele;
• Combater o colesterol;
• Prevenir doenças do coração;
• Ajudar a prevenir vários tipos de câncer.

Como o chá verde tem cafeína, ele também ajuda a aumentar a concentração mental e por isso deve ser tomado especialmente na parte da manhã.

Fonte: Tua Saúde

Veja também

Chá de Maçã12/04/17 A maçã é muito eficiente para reduzir a retenção de líquidos e limpar o organismo, pois é rica em água e fibras que ajudam a desintoxicar o organismo e a eliminar os líquidos acumulados. Além disso, a maçã também combate a prisão de ventre, alivia as dores de gastrite e ajuda a emagrecer. Uma boa forma de usar a......
Aproveite o Calor para Tomar Chá!18/01/17 Aproveite para relaxar com uma bebida simples e uma das mais antigas do mundo: é só combinar os ingredientes certos em uma caprichada xícara de chá e aproveitar seus benefícios. Combinações com flores, frutas,......
Chá de Erva Doce!14/06/17 A erva doce (Foeniculum vulgare) já é uma planta muito conhecida, pois é usada para diversos fins há muito tempo há milhares de anos, por egípcios, gregos e romanos. Ela também é conhecida como funcho ou......

Voltar para Notícias