Postado em 15 de Março de 2017 às 11h01

Benefícios do Chá Verde!

Chá da Índia Os benefícios do chá verde  são principalmente para ajudar a emagrecer porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia. Além...

Os benefícios do chá verde  são principalmente para ajudar a emagrecer porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia.

Além disso, o chá verde facilita a digestão, ajuda a regular o intestino, a combater a retenção de líquidos e a desintoxicar o corpo facilitando a perda de peso.

O chá verde também é rico em antioxidantes, que são substâncias que conferem outros benefícios ao chá verde, como:

• Proteger as células do organismo;
• Retardar o envelhecimento celular;
• Ajudar a rejuvenescer a pele;
• Combater o colesterol;
• Prevenir doenças do coração;
• Ajudar a prevenir vários tipos de câncer.

Como o chá verde tem cafeína, ele também ajuda a aumentar a concentração mental e por isso deve ser tomado especialmente na parte da manhã.

Fonte: Tua Saúde

Veja também

Estou com dor de cabeça: quais chás são indicados para aliviar o sintoma?24/09 Bastante comuns, dores de cabeça podem ter diversas origens, como estresse excessivo, problemas digestivos, hormonais ou até mesmo um simples sinal de desidratação do organismo. E se você não quer apostar em medicamentos para tratar o problema, saiba que pode apostar em soluções naturais, como ingestão de chás, para aliviar os......
Chá Quente durante as refeições?09/10/17 É muito comum nas culturas orientais beber chá quente. A sabedoria popular diz que faz bem à saúde, além de eliminar as gorduras adquiridas pelo corpo durante as refeições. Mas será que isso é......
Os perigos das bebidas açúcaradas15/10 Bebidas açucaradas estão ligadas a mortes prematuras por doenças do coração, descobriram cientistas. Os pesquisadores que realizaram o estudo, apresentaram em um encontro de prevenção epidemiológica da......

Voltar para Notícias