Postado em 30 de Julho às 11h09

Chá preto aliada na perda de peso

As discussões sobre os benefícios do chá verde reinam no universo da saúde, mas uma pesquisa recente mostrou que outra bebida pode roubar esse posto. Pesquisadores da Universidade da Califórnia demonstraram pela primeira vez que o o chá preto pode ajudar na perda de peso e trazer benefícios para a saúde.

Publicado no periódico “European Journal of Nutrition”, o estudo, feito com ratos, descobriu que ambos os chás preto e verde alteram a taxa de bactérias no intestino dos animais. Estudos anteriores já indicaram que compostos encontrados no chá verde alteravam o metabolismo no fígado. As novas descobertas, no entanto, mostram que os compostos do chá preto têm a mesma função.

“Já era sabido que esses compostos, conhecidos como polifenóis, do chá verde eram mais eficazes e ofereciam mais benefícios à saúde do que o chá preto”, disse Susanne Henning, autora do estudo. “Mas nossas descobertas sugerem que o chá preto, por meio de um mecanismo na microbiota intestinal, também pode contribuir para uma melhora da saúde e perda de peso em humanos."

Fonte: Viva Bem

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